Muchos son beneficios comprobados de los Ácidos Grasos Omega-3 para la salud. El DHA (Ácido Docosahexaenoico) y el EPA (Ácido eicosapentaenoico) son Omega-3 esenciales, que el organismo no puede sintetizar por si mismo, pero que necesita para que funcione correctamente el sistema nervioso, los sistemas de defensa e inflamación y para la salud cardiovascular. Hay problemas de salud que pueden …